TRANSFER CONGELADOS¿QUIEN SE ANIMA?

Lunita, ja, ja, ja, qué bueno. Me ha encantado

hola
petu te voy a poner los consejos que medio el medico para las piernas
procura dormir con las piernas ligeramente elevadas ( ponte un cojin)
efectuar baños diarios con agua fria 10-20 segundos en cada pierna
caminarcomo minimo 30 minutos pero esto puede variar segun la edad de la paciente.
tambien podrias utilizar medias de compresion elastica (empezar con una compresion ligera aumentadola progresivamente pero sin pasarse) deben colocarse antes de levantarse o justo despues de la ducha y quitarse por la noche al acostarse. en verano que dan calor dice que es conveniente utilizarlas al menos en las primeras horas de la mañana.
practicar ejercicios:
1) sentado en una silla con la espalda recta,  suba los talones, apoyandose en la punta de los pies, arriba y abajo 20 veces
2) de pie sobre las puntas de los pies descalzos camine a pequeños pasos durante algunos minutos
3) en posicion firmes pongase de puntillas 20 veces
4) acostada levante alternativamente las piernas flesionadas, intentando coger con las manos la parte de atras de la rodilla (este dependera de cuanto tiempo estes sino no lo hagas)
5) sentado dese masajes de agua fria no helada partiendo del pie a la rodilla primero la parte externa y seguidamente la interna
6) posicion recomendable encuentre el momento de sentarse, apoyando las pantorrillas con las piernas ligeramente flexionadas.

Se acabó: me han adelantado tres días la beta porque los manchados eran la regla. Sin comentarios.

Loula

Buenos días, aunque no escriba os sigo leyendo, lo estoy pasando regulín por eso escribo lo mínimo.

Hola neninas!!!

Petu, que mal se tiene que llevar lo de las piernas con este calor , lo bueno es que no te queda nada y no vas a tener que padecerlo en verano . Los remedios , los que ya te han comentado , las ducha fresca, masaje suave ascendente con la cremita hidratante, las piernas en alto y los paseos en horas de menos temperatura. Y come esparragos trigueros, que son diuréticos y te iran bien para eliminar algo de liquido .

Tulipán, kilos de paciencia, no queda otra, pero ya verás como es resistente y es más el susto que otra cosa. La sangre es muy escandalosa, y enseguida pensamos en lo peor.

Samito, compi, como va lo de la beta? Yo aún tengo un día más de espera.

Loula, que te voy a decir de los sangrados, que hasta la beta no hay nada claro , es duro esperar viendote como si tuvieras la regla, pero la esperanza es lo ultimo que se pierde, deseo de todo corazón que se quede en un mal susto .

Mari, que tengan tantas celulas solo quiere decir que van bien de desarrollo , que evolucionan . Los mios tenían 8 uno y 9 el otro , a día tres . El blasto de la otra vez ni te cuento , por que una vez llegan a blasto tienen cientos de celulas, crecen de forma exponencial .  y verás como todo va de cine, te los pueden poner, no se si vas en ciclo natural o te los ponen ahora, pero ya verás que están genial.

Bueno , pues yo no se uqe deciros. Lo he pasado fatal esta última semana , y el sabado supe que estaba con la regla, los dolores, los tironcillos, ese malestar de tripas y gases.... y después de un paseo un poco agotador( no debería haberlo dado, llevo arrepentida desde que llegué a casa ) al ducharme y poner me la progesterona, zas, flujo rosa marrón.
Llorera, abrazos con mi marido, y dormir fatal. Soñé que me hacía un test, clearblue, y que salia No funciona